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QUESTIONS

Peut-on faire un essai?

Oui. Le meilleur moyen de savoir si nos cours vous conviennent est d'en faire l'essai. Nous vous offrons donc la possibilité de venir assister ou participer (à votre convenance) à une séance prévue à l'horaire, et ce, sans obligation de votre part.

Réservation requise

Pour faire un essai, nous vous invitons à nous contacter par téléphone (418 704-4440) ou par courriel (jtran@tranfusion.ca). Nous pourrons ainsi répondre à vos questions et déterminer avec vous la date et l'heure de l'essai.

Pourquoi faire du Taekwon-Do?

Pour apprendre à se défendre

Le Taekwon-Do est un système de combat à mains nues efficace ayant pour but l'autodéfense. Ce système comprend des techniques de coups de poing, de coups de pied, de blocages et d'esquives.

Pour le sport

Tout comme un sport, le Taekwon-Do sollicite et développe les déterminants de la condition physique (l'agilité, la force, l'endurance, la coordination, l'équilibre, etc.) et d'autres habiletés comme la concentration, la persévérance, la discipline et le contrôle de soi.

Pour l'art martial

En tant qu'art martial, le Taekwon-Do se distingue du sport par la place qu'il accorde au développement global de la personne humaine. En effet, historiquement, la pratique de l'art martial s'accompagnait de la recherche d'un idéal humain. À cet égard, le nom de plusieurs arts martiaux contient l'expression "do" (judo, aïkido, karaté do, Taekwon-Do) qui signifie "la voie" ou "le chemin". L'art martial était perçu comme un moyen d'atteindre un idéal. Le but n'était pas tant d'obtenir un résultat extérieur, mais de réaliser quelque chose en soi-même.

Pour un réseau d'écoles bien structuré

Grâce à un réseau d'écoles bien structuré et une pratique standardisée tant à l'échelle provinciale, nationale qu'internationale, le Taekwon-Do n'a pas de frontières. Ainsi, comme adepte de Taekwon-Do, vous n'êtes pas confinés aux murs de votre dojang et vous n'êtes pas captifs du style de votre instructeur. En savoir plus sur la structure du Taekwon-Do

Pourquoi choisir Trân Fusion?

Encadrement professionnel

Rien n'est laissé au hasard! Nous mettons tout en œuvre pour favoriser l'apprentissage du Taekwon-Do et le sain développement des capacités et habiletés physiques.

  • Nos programmes sont spécifiques à chaque groupe d'âge.
  • Nous portons une attention particulière à la formation et à la supervision de nos instructeurs.
  • Nos programmes d'enseignement sont conçus selon les recommandations d'experts dans le domaine de l'activité physique.
  • Nos méthodes et outils pédagogiques facilitent l'apprentissage.

Encadrement personnalisé

Nos cours sont donnés en petit groupe (15 personnes maximum). Nous sommes ainsi en mesure de suivre la progression de nos élèves et de leur donner plusieurs commentaires à chaque séance.

Encadrement sécuritaire

L'enseignement des techniques est progressif. La préventions des blessures est une priorité pour nous.

Nos cours se déroulent de façon ordonnée et nous ne tolérons aucun comportement agressif. De plus, nous mettons à l'avant-plan les cinq valeurs du Taekwon-Do dont la courtoisie et le contrôle de soi.

Développement de la personne

Nous connaissons et agissons sur les facteurs qui favorisent le développement de la confiance en soi et de l'estime de soi. Le Taekwon-Do est, à cet égard, un excellent outil. De plus, en tant qu'art martial, le Taekwon-Do ne vise pas seulement l'amélioration de la condition physique, mais aussi le développement de qualités humaines. Celui-ci passe, entre autres, par l'enseignement des cinq valeurs suivantes: la courtoisie, l'intégrité, la persévérance, le contrôle de soi et le courage. Nous abordons explicitement dans nos cours ces cinq valeurs à travers un programme structuré.

Est-ce que le Taekwon-Do est une activité violente?

Non, le Taekwon-Do n'est pas, à la base, une activité violente et il peut se pratiquer à différentes intensités. Sachez que le volet sportif de plusieurs arts martiaux a été grandement développé au cours des dernières décennies, d'où l'omniprésence de compétitions de combats sportifs autour de nous. Toutefois, il faut garder à l'esprit que le Taekwon-Do est, d'abord et avant tout, un art martial ayant pour objectif le développement d'une bonne santé physique et mentale ainsi que de la capacité à se défendre. À l'origine, les arts martiaux étaient pratiqués par des moines pour maintenir une bonne forme physique en complément de leur méditation.

Est-ce que la souplesse est un préalable?

Non, la souplesse n'est pas un préalable. La souplesse est un des bienfaits recherchés et ne doit pas être perçue comme un obstacle. À Trân Fusion, tous les cours, y compris le Taekwon-Do, sont mis au service de la santé et non l'inverse. Nous ne demandons jamais à quelqu'un d'exécuter une technique selon des standards de hauteur, de force, de vitesse ou d'amplitude prédéterminés. Nous demandons simplement à chacun de réaliser adéquatement les exercices selon ses propres capacités.

Est-ce que l'équilibre est un préalable?

Non, l'équilibre n'est pas un préalable. En fait, le Taekwon-Do est une bonne activité pour améliorer son équilibre. C'est un des premiers bienfaits perçus de la pratique du Taekwon-Do. Nous consacrons beaucoup de temps à développer une bonne stabilité au moyen de positions de pieds et de techniques de déplacement.