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Documentation > Formes > Saju Makgi

SAJU MAKGI

8 mouvements

 

Mouvements (Saju Makgi côté droit)

Commentaires

Position de départ - Position d'attente parallèle

 

Mouvements 1, 3, 5 et 7

Blocage bas avec le tranchant de la main droite

Position de marche (jambe droite en avant)

Reculer la jambe gauche pour obtenir une position de marche côté droit (jambe droite en avant) tout en exécutant un blocage bas avec tranchant de main droit.

 

Croisement:

Dessus du poignet droit par-dessus le dessus du poignet gauche (montre à montre) au niveau de la cage thoracique.

Mouvements 2, 4, 6 et 8

Blocage latéral moyen avec l'intérieur de l'avant-bras gauche

Position de marche (jambe gauche en avant)

Avancer la jambe gauche tout en exécutant un blocage latéral moyen avec l'intérieur de l'avant-bras gauche (jambe gauche en avant).

Croisement:

Dessus du poignet gauche sous le dessous du poignet droit au niveau de la cage thoracique.

Mise à jour : 23 février 2013